Как часто я должен менять головку зубной щетки?

Как часто вы должны менятьЗубная щеткаЗависит от типа зубной щетки, которую вы используете, и ваши ежедневные привычки использования и обслуживания. Вот несколько рекомендуемых рекомендаций по замене:

Ручные головы зубной щетки

Общий совет: большинство стоматологов и Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендуют заменить свою ручную головку зубной щетки каждые три -четыре месяца, если вы чистите два раза в день в течение двух минут.

Наблюдайте за щетиной: если вы заметите, что щетинка на головке зубной щетки начинает сгибаться, изгибаться или запутать, или если края начинают разваливаться, это знак, чтобы изменить головку зубной щетки.

Электрическая зубная щетка

Общий совет: вы должны заменить электрические головки зубных щетки на аналогичной частоте на ручные головки зубных щетки, но поскольку щетинка короче, они могут изнашиваться быстрее, многие эксперты рекомендуют заменить их примерно через 12 недель или три месяца.

Особые функции: Некоторые высококачественные электрические зубные щетки поставляются с функцией напоминания, которая может дать вам более точное руководство, когда вам нужно заменить головку зубной щетки.

Меры предосторожности

Очистка и уход. После каждого использования обязательно промыть головку зубной щетки, чтобы избежать зубной пасты и остатков пищи. Храните в сухом, вентилируемом месте, чтобы предотвратить рост бактерий.

Избегайте совместного использования: зубные щетки являются личными предметами и не должны быть разделены с другими, чтобы снизить риск передачи заболеваний.

Короче говоря, регулярно проверять износЗубная щетка головыи замена их в соответствии с вышеуказанными рекомендациями поможет сохранить хорошую гигиену полости рта.